科普時報記者張英賢
1月9日，在2025北京圖書訂貨會浙江省團展區的現場，由浙江科學技術出版社主辦的“糾正的是姿勢，拯救的是生活——《有問題的姿勢》圖書分享會”舉行。本書作者孫悅禮，是骨健康科普大V、知乎年度新知答主、丁香醫生簽約專家、上海中醫藥大學附屬龍華醫院副主任醫師及副研究員。他憑借在骨科領域的專業背景和深厚積累，為公眾帶來了這一本關于日常姿勢的趣味百科書。
《有問題的姿勢》一書將現代生物力學理論與中醫養生理念相結合，從日常生活場景入手，指出了現代人的錯誤體態姿勢、后果及科學糾正的方法等，并提供了簡單有效的科學鍛煉法，幫助讀者告別疼痛，糾正不良體態。本書先后入選2024年“中國好書”3月推薦書目、“中國好書”六一專榜、央視《讀書》精選年度好書。
分享會現場，浙江科學技術出版社總編輯宋東表示，《有問題的姿勢》是浙科社“阿司匹林”書系的重點產品，該社將繼續做好該書的宣傳推廣工作，將健康知識輸送到圖書館、社區、學校等每一個需要它的地方，也將繼續在科普賽道上全力以赴，策劃出更多的有溫度的科普作品。
作者孫悅禮進行了有關姿勢、體態以及骨骼健康的知識科普，并利用其開發的動作捕捉分析人工智能軟件為大家進行體態分析。孫悅禮表示，不好的姿勢會導致難看的體態，這似乎已是大家約定俗成的常識，但現實生活中，時刻保持“坐如鐘，站如松”的姿勢卻是知易行難。實際上，那些讓我們感到舒適且下意識做出的“錯誤”姿勢，往往只是肌肉難以支撐身體而做出的無奈妥協。
